淘米水竟有6大功效!用来洗脸洗菜更干净

发表日期:2020-05-18 | 来源:春季养生

人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的。

淘米水的药用价值

淘米水含有一定的蛋白质、素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。

研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作内江治疗癫痫医院好不好 为调养脾胃的药方。用淘米水加食盐煮开后,外洗或外擦皮肤,对皮肤有比较温和的清洁作用,而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度,抑制病原微生物的生长,防止皮肤搔痒。

另外,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。

淘米水的几个妙用:

1、淘米水洗脸

每天早晚用淘米水洗脸,并长期坚持,就能达到美肤作用,改善很为什么发作像癫痫多皮肤问题。比如长痘痘,色斑,黑头等。而且,不管什么人用,都不会。

不过,洗脸用的淘米水,可不是随随便便咋用都行的,方法如下,看下呗:把大米放入容器中,倒入水搓洗后,将第一次的淘米水倒掉。然后再倒入一次水,搓洗后留下第2次淘米水,倒出备用。将淘米水经过一夜的沉淀后,取乳白色的淘米水倒入脸盆中(底部的沉淀不要)。加入与淘米水等量的的温水混合后,就可以用来洗脸啦。

注意:淘米水在夏天(或冬季房间很热的情况下),需要放在冰箱冷藏中沉淀一夜的时间。但只能保存1天,超过2天,淘米水会发酵变质。

2、淘米水做大酱汤

儿童抽搐症状会流口水吗em;">把大米洗净后,将第一次的水倒掉。再一次加水,用手搓到水变白倒入锅中。用这种第二遍的淘米水来煮大酱汤,更有营养,味道也更鲜美。

3、淘米木耳

用淘米水浸泡木耳,更加有助于木耳的涨发,同时,还能起到很好的清洁作用。(如果木耳很脏,用淘米水浸泡,或用放了少量淀粉的水浸泡,都能起到很好的去脏效果)

4、淘米水洗肉

从市场上买回的肉,有时上面会沾着尘土,或一些杂质,用40度左右的淘米水清洗两遍,再用清水冲一下一遍,肉就会被清洗的非常干净啦。

七台河正规的癫痫病专科医院  style="text-indent: 2em;">5、淘米水洗菜板

菜板用久了,会产生异味,尤其是长期用来切肉,或肉菜,生熟混用的菜板。将菜板放入淘米水中浸泡10分钟,然后在菜板上撒一些盐,用清洁布反擦洗,再用浸泡过菜板的淘米水冲净即可。最后,如果再用开水冲烫一下菜板,起到消毒的作用,就更加理想啦。

6、淘米水浇花

淘米水中含有大量的淀粉,维生素和蛋白质,平时用来浇花,做为给花草的一种营养来源,既方便又实惠。

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