春季老年人心血管病高发 3条保命要诀

发表日期:2020-01-13 | 来源:春季养生

保命要诀1:建议避免清早外出运动

尤其一北京市治疗癫痫比较好的专科医院天当中,清晨5到6时以及晚上8到9时的两个时段,最为危险。

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心血管疾病的高危险族群、抽烟、肥胖者,甚至玉溪市治癫痫病的方法曾有中风等人群,都应避免清早外出运动,且晚餐后也不要立即外出,至少隔一小时后,等消化完再运动较佳。<石家庄癫痫病要治疗多久/p>

另外,外出时应选择多层次穿着,方便随着温度变化来穿脱衣物。

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